こんにちは! 白土です。
寒い日が続きますが、みなさんいかがお過ごしですか?
私は、健康とダイエットのために年度末から黒酢を毎食前に飲んでます。それが原因か分からないですが、約1ヶ月で5kg体重が減りました!
自分でもびっくりしました。あまり長続きしない私ですが、今年は体脂肪を落とすために12月まで続けたいと思います!
みなさんも身体に気を付けてお過ごしください。

こんにちは! 白土です。
寒い日が続きますが、みなさんいかがお過ごしですか?
私は、健康とダイエットのために年度末から黒酢を毎食前に飲んでます。それが原因か分からないですが、約1ヶ月で5kg体重が減りました!
自分でもびっくりしました。あまり長続きしない私ですが、今年は体脂肪を落とすために12月まで続けたいと思います!
みなさんも身体に気を付けてお過ごしください。
おはようございます! 鈴木(七)です(・・//)
毎日厳しい寒さが続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。
私は最近歩くことにはまっています!
というのも、『PikminBloom』というスマホアプリを入れまして…
スマホゲームの広告によく出てくるので気になっていたんです(〃▽〃)
1000歩~10000歩歩くとピクミンが苗から成長してくれるので毎日歩くのが楽しいんです!最近出てきてくれたキノコを被ったピクミンが可愛くて(笑)
とはいっても平日はそんなにたくさん歩かないので休日や平日も時間を見つけてダイエットがてら歩きたいと思いました(´;ω;`)
皆様あけましておめでとうございます。安島です。
今年はどんな形でお正月を迎えられたでしょうか。
「二年ぶりに親戚一同集まったよ」「孫に直接お年玉を渡せてよかった」「まだまだ怖いから今年も帰省は我慢しました」等々それぞれの考え方がありますのでどの判断も尊重すべきであって。
大事なのは、その行動が間違っていなかったと言えるように次の手を打つということなんだろうと思います。
ついつい慣れっこになってしまって手洗いや消毒がおろそかになったり、人との距離がつい縮まってしまったりすることに気づく場面がありますね。
先日とある量販店でレジ前の長い列に並んだ時のこと。
何気なく適度な距離を確保して最後尾に並んだのですが、前に並んでいらっしゃった方の目線が何度か私の足元をチラチラと・・
(あ、もう少し離れてほしいという合図?)
と気づき少し後ずさり。
案の定、チラチラ目線はなくなりました。
大変反省し、初心に戻らなくては・・(この場合に初心に戻るとはいつだろう?)と気持ちを新たにしたところです。浮かれ気分のお正月に大事なことに気づかせていただきありがたい気持ちでいっぱいです。
お互いに気持ち良く生活するために尊重しあい、誰も後悔しないで済むような社会へと成熟させていきたいです。
そんなこんなで毎日反省毎日感謝の令和4年がスタートいたしました。本年もご指導の程よろしくお願いいたします。
本年は格別のご愛顧を賜り、従業員一同心より感謝申し上げます。
こんにちは、たかはぎです!!
クリスマスが終わったと思ったら、もう年末に。。。ほんと早いですよね。
コロナ前の年末年始の過ごし方は、買い物行ったり、ごはん食べに行ったり、同窓会があったり、家にいることが無いくらい出歩いていましたが、
昨年は、食べて、寝て、掃除して・・・でした(笑)掃除がはかどる、はかどる!
今年は昨年とあまり変わらないですが、施設に入ってる祖母に1年以上ぶりに会う予定なので楽しみです☆
ここ数日、いわきでも雪がチラチラ降るぐらい寒くなってますので、お体には十分お気をつけください。
最後になりましたが、、、
来年もより一層、皆様のお役に立てますよう従業員一同精進して参りますので、どうぞハロー保険サービスを宜しくお願い申し上げます。
本年は格別のご愛顧を賜り、従業員一同心より感謝申し上げます。
さて、誠に勝手ではございますが、当社の年末年始休業につきまして下記の通りご案内申し上げます。
🔶年末年始休業日🔶
2021年12月30日(木)~2022年1月3日(月) 年末年始休業期間
ホームページからのお問い合わせは、1月4日(火)以降に順次ご返答させていただきます。
年末年始休業期間中の事故・故障のご連絡は、下記へお願い致します。
東京海上日動安心110番(事故受付センター)
0120-119-110(受付:24時間・365日)
また、東京海上日動モバイルエージェントアプリをダウンロードいただき、ご契約者様専用ページをご開設いただきますと、ご契約内容の変更(一部)や事故連絡・受付をしていただくことができます。
ぜひともご利用ください!


ご不便をおかけいたしますが、何とぞ宜しくお願い申し上げます。
こんにちは!鈴木隼です!
入社して約8ヶ月が経ち、ようやく仕事にも慣れ、順調な兆しが見え始めていますが体重の増加が止まりません。運動不足が主な原因だと思われます。
お恥ずかしい話です…….
学生のときは日頃から運動をしていたので体重や体型は特に気にしていませんでしたが、最近では顔やお腹周りが気になってしまいます。約二か月前の健康診断以来、怖くて体重計には乗ることが出来ません。
これからお正月シーズンに入りますが普段から食べる事が大好きな私にとって、食事制限をすることは不可能なので体を動かすことを常に意識したいと思っています。
みなさん、食事制限の無いなにか良いダイエット方法がありましたら是非教えていただけないでしょうか。お願い致します。
来年は年男です。
恥ずかしい年にならないよう全力で元の体に戻したいと思っています!
来年の干支は寅年ですね。
来年は36年に一度の「五黄の寅」年で、この年に生まれた人は非常に強運と言われているそうです。
実は、私の娘が五黄の寅年です。
今までの娘の人生を見てみると、それなりに運は良いほうではないかと思います。
来年も夫婦で明るい未来が待っている、そんな情景が浮かびます。
これからも、二人仲良く頑張ってもらいたいと思います。
しまだでした。
クリスマスや大晦日など楽しいイベントもありますが
やっぱり大掃除ですよね(^^;)
我が家では、少しずつですが普段掃除できずにいる場所に手を付けています。
先日は、洗濯機置き場の防水パンを掃除したのですが、
ホコリが雪のように積もって大変なことになっていました( ;∀;)
次回は冷蔵庫の後ろを掃除予定なので
キレイにして、気持ちの良い新年を迎えられるよう頑張ります(^^)/
ましこ
こんにちは、鈴木 佳奈江 です。
イルミネーションが素敵な季節になりましたね。
我が家も小さいですがクリスマスツリーを飾りました。
お友達からいただいたシクラメンが玄関を賑やかにしてくれます。
皆様も楽しいクリスマスをお過ごしください。
おはようございます、こんです(*’▽’)
今朝は寒かったですね。
毎朝駅伝部の練習に行く娘を学校まで送っているのですが、今日は車のフロントガラスが凍っていました。今年初です!
時間がギリギリだったので無理やりワイパーを動かし出発しましたが、明日からはすこーし早く出ないといけません(悲)
あ~早く暖かくならないかなぁ…
これからが冬本番なんですけどねΣ( ̄ロ ̄lll)