こんにちは！草野です。

今日も花粉さんは絶好調ですね…(>_<)

花粉症の人にはたまらない季節がやってまいりました～。

事務所でも朝からくしゃみ連発です。花粉のせいでお肌もかゆくなりお化粧もままならず…大変な毎日を過ごしております。

そして、我が家の長男も毎年花粉症がひどく、今朝も飲み薬に目薬に点鼻薬に…と欠かせない毎日です。

花粉が落ち着くまであと１ヶ月くらいでしょうか…。もう少しの辛抱ですね。

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わたなべです！　こんにちは(^^)/

先日、このようなものを頂きました！

腕時計のように見えますが、

時間はまったくわかりません(笑)

スマホのアプリと連動していて

歩いた歩数と睡眠時間が記録できます。

今日の歩数は、なんと・・・

2724歩！！！！

健康のためには毎日8000歩ぐらい

歩いた方がいいらしいですが、

全然歩いてなーい((+_+))

歩いた歩数なんて全然気にしてませんでしたが

これをつけてから、今日は何歩、歩いたかなあと

1日何回もスマホでチェックしてしまいます。

なぜだかわからないけど、

歩いた歩数を増やしたい！！

少し歩いては歩数をチェックし

歩数が増えたと、こっそり喜んでいます。

おふろのとき以外はいつも一緒にいる

私の新しいお友達です♪

全然動いてないのに、食べてばかりいるから

スカートがきつくなるんだなあと

しみじみ感じているこの頃でしたー。

それでは、またー。

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こんにちは！たかはぎです！！！

最近は暖かくなってきましたが、花粉が飛んでいますね・・・・涙

つらいです( ;∀;)事務所でも花粉症率が高めです！！笑

さてさて本題ですが、我が家にエアロバイクが届きました♪

ダイエットをするため思い切って購入しちゃいました！！！！

「毎日30分以上は漕ぐこと」「半身浴1時間以上」

三日坊主にならないように頑張ります！！！

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